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讓年輕人在「加分制」下成長

曾跟一位小學生討論一個有趣的問題,就是為甚麼在默書時,不是用答對了多少字來評分,而是用扣分制。當然這不是一個學術性的討論問題,而是想藉此帶出年輕人在成長的階段中,都容易被教導去集中在自己被扣分的地方,就是自己做得不好的地方或是自己的問題上。

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抑制vs接納子女情緒

近年大家也聽到不少關於青少年患上情緒病的過案,最為普遍的就是抑鬱症 (Depression) ,患上抑鬱症的青少年常見徵狀包括:情緒低落、易發脾氣、激動、日夜情緒差異、缺乏情緒反應、對大部份事情失去興趣、不能享受日常的興趣或事物。如果大家有興趣也可以上網查找美國精神科醫學會診斷與統計手冊(American Psycatric Association Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders fifth Edition - DSM5) ,當中有非常詳細的診斷準則。