香港基督教會

Mindmap·旅圖遇快

琵琶湖．神隊友

當生命開始步入空巢期，各種身心的變化會否限制想像、阻礙前行？

劍擊少年:那些失敗與受傷教會我的事

憑著手長腳長的優勢，Matthew從中二開始接觸劍擊；劍擊運動分為三大類：重劍、花劍、佩劍，Matthew喜歡重劍的自由，沒有那麼多規則和限制。因為優異的排名，他被揀選進入港隊受訓，參加過大大小小的比賽，也因運動而經歷過無數次受傷。

圍棋在黑白之間找到色彩

圍棋老師Mark，出身於小康之家、生活無憂，坦言「不喜歡工作」，因此大學精算系畢業後沒有一份全職工作。至於為何會開始當上圍棋老師，因為當初視圍棋是「可以賺錢的興趣」。

「今次不用跑，也能達到目標了！」他的雷利山賽秘訣

Bryan出名是個「跑得」好手，每日返工前堅持早起晨跑，最近完成了渣打全馬的他，又相約弟兄行雷利衛徑長征和毅行者。對於他來說，「跑著」是一種永續恆毅的生命狀態。

親子瑜珈居家四式

長時間居家抗疫，與其和小朋友困獸鬥，不如一齊做下有益身心的親子瑜珈！今次請來瑜珈導師Yoyo Tsang，她取得專業資格「美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 認證200小時瑜伽導師（RYT200）」，為大家教授四式親子瑜珈，幫助舒展拉筋，也可訓練平衡力及核心肌肉等等⋯⋯最重要的是什麼？在家中已可輕鬆做到呀！

疫是機會

疫情由年頭開始大規模爆發，情況時好時壞！有小朋友的父母定必體會到那種望天打掛，不知孩子何時復課的心情。疫情下，孩子每天在家這種「無距離」生活，究竟是讓你歡喜，還是讓你動氣？

夫妻二人成攝影同好

夫婦之間，通常有各自的喜好，究竟如何建立共同興趣？相信Paul 與Grani的經歷可給我們作為參考。

釣魚樂

現今社會隨着手機智能應用程式愈來愈普及，許多人漸漸減少了人與人之間面對面的互動。有多少人仍會像今次受訪的幾位男士般，不時相約到不同的海岸，享受大自然釣魚之樂？

從寸步難行到馬拉松

Anky一向熱愛運動，排球、馬拉松、健身、踢拳，全是他所愛好的活動。可是，在2005年、Anky 29歲的時候，他雙腳突然失去部份活動能力，他形容自己當時的活動能力就像長者一樣，沒力量做屈膝動作，連行人路邊的那一個小石級都只能勉強伸直腿踏上去，雖然不需使用拐杖，但雙腿像是打了石膏一樣，寸步難行。